Hvem er vi?

Utbrent.no er et portal for selvutvikling som hjelper deg å bli mer kjent med deg selv, slik at du lettere kan forstå og lese dine kroppslige og emosjonelle reaksjoner, samt justere livet etter egne ønsker og behov gjennom å lære å sette grenser.

Kurset Lås opp ditt indre passer for deg som står fast i et ugunstig livsmønster du gjerne vil ut av, og for deg som savner å føle på mer ro, flyt og klare grenser i din hverdag.

Filosofi

Vi lærer fra vi er små å tilpasse oss vår familie, vår kultur og det samfunnet vi lever i. Dette er på mange måter en fin ting, men som flokk-dyr med et dypt indre ønske om å høre til, kan dette også resultere i at vi tilpasser oss for mye, og det blir vanskelig å skille mellom hva vi er tillært og hvem vi egentlig er i vårt hjerte.

Om vi ikke vet helt hvem vi er, har vi heller ingen klare grenser. Dette er enormt krevende for vår psyke, skaper indre stress og uro, og resulterer ofte i indre usikkerhet, forvirring og dyp ensomhet.

For å ha noe å holde fast i velger vi ofte å identifisere oss med hva vi gjør i stedet for hvem vi er. Vi utretter muligens store ting, men når vi er alene føles alt meningsløst.

Utbrent.no jobber mot å føle avspenning og velvære, samtidig som vi bygger opp et styrkende mindset. Vi er sterkt inspirert av yogisk og tantrisk livsfilosofi samt potensial psykologi, med sterkt fokus på radikalt ansvar for eget velvære samt fokus på læring og utvikling bak utfordring.

VERKTØY

Utbrent.no tilbyr verktøy for å bryte gjennom til deg selv igjen, gjennom gruppe-opplæring, online kurs og/eller personlige møter. Det fins ingen visjon om å gjøre deg til et bedre menneske, for du er perfekt akkurat som du er.

Det siktes imidlertid mot høyere bevissthet rundt dine valg i livet, så du er mer fri til å skape endring der du selv ønsker, samt føle en dypere mening med din eksistens. Du har allerede alt du trenger i deg. Vi minner deg bare på at det er DU som er sjefen i ditt liv, og viser deg hvordan du kan komme mer i kontakt med din kraft så du lettere kan skape det livet du ønsker.

Det er ikke retningen vi går som er viktig, det er den vi blir til på veien.